ارزش غذایی هر سهم
۲۲۰کالری
۵گرم پروتئین
۳۰گرم کربو
۸گرم چربی
نان لیمویی با دانه خشخاش (بدون گلوتن)
یک نان لطیف و خوش‌عطر با طعم دلپذیر لیمو و بافتی عالی
۶۰ دقیقه۸ وعدهآسانصبحانه
مواد لازم
طرز تهیه
- ۱یک صبحانه یا میان‌وعده جذاب و باطراوت
- ۲این نان لیمویی با دانه خشخاش، ترکیبی از طعم‌های شیرین و ترش است که انتخابی فوق‌العاده برای وعده صبحانه، عصرانه یا پذیرایی در دورهمی‌ها محسوب می‌شود. استفاده از ماست و آبلیموی تازه در این دستور، بافتی بسیار مرطوب و نرم به نان می‌دهد که طعم لیمویی آن بسیار سرزنده و دلپذیر است.
- ۳چرا این نان لیمویی را دوست خواهید داشت؟
- ۴زمان آماده‌سازی کوتاه و دستور تهیه آسان
- ۵بافت بسیار نرم و لطیف
- ۶قابل تهیه به صورت بدون گلوتن
- ۷طعم لیمویی غنی و تازه که از نان‌های بازاری هم خوش‌طعم‌تر است
- ۸نکات کلیدی در تهیه نان
- ۹برای پخت بهتر، از قالب استاندارد ۹ در ۵ اینچ استفاده کنید. حتماً پیش از خارج کردن نان از فر، با یک خلال دندان مرکز نان را چک کنید؛ اگر خلال دندان تمیز بیرون آمد، نان آماده است. اگر روی نان پیش از پخت کامل در حال قهوه‌ای شدن بود، می‌توانید روی آن را با فویل بپوشانید.
- ۱۰این نان به تنهایی یا همراه با یک فنجان قهوه داغ، یک ترکیب بی‌نظیر برای شروع روز است.