آجیل ادویهای مخصوص در آرامپز
یک میانوعده ترد، شیرین و معطر برای فصل جشنها
۲۲۸کالری
۶پروتئین (g)
۱۱کربو (g)
۱۹چربی (g)
مواد لازم
- مخلوط آجیل خام (بادام، گردو، بادام هندی و غیره)۴ پیمانه
- شهد افرا خالص (یا شیره انگور)۱/۴ پیمانه
- عسل۲ قاشق غذاخوری
- عصاره وانیل خالص۱ قاشق چایخوری
- روغن نارگیل ذوب شده۲ قاشق غذاخوری
- رنده پوست پرتقال۱ عدد
- پودر دارچین۱ قاشق چایخوری
- پودر زنجبیل۱/۴ قاشق چایخوری
- پودر فلفل شیرین (Allspice)۱/۴ قاشق چایخوری
- پودر جوز هندی۱/۴ قاشق چایخوری
- پودر هل۱/۸ قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع تغذیه سالم با بودجه اقتصادی
- گزارش و نکات کلیدی تغذیهای از کنفرانس FNCE
- راهکارهای کاربردی برای کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفهجویی در هزینه
- بهترین و سالمترین محصولات «تریدر جوز» از نگاه متخصصان تغذیه
- بار گرانولای شکلاتی و آلو (کیتچن سینک بار)
- توپکهای انرژیزای کدو حلوایی و کرنبری
- گرانولا بار بادامی با طعم نارگیل و شکلات
- کراکر پیتزایی خانگی با هوموس پیتزا