ویتوورود / ثبتناماسنکبار آلو (مشابه فیک نیوتون)
یک میانوعده سالم، وگان و خوشمزه با طعم میوه
۲۷۵کالری
۳پروتئین (g)
۵۱کربو (g)
۸چربی (g)
مواد لازم
- آلو۲۲۵ گرم
- آب سیب یا آب انگور سفید۱.۵ پیمانه
- آبلیمو۱ قاشق چایخوری
- آرد گندم کامل (شیرینیپزی)۱.۲۵ پیمانه
- بیکینگپودر۰.۵ قاشق چایخوری
- نمک۰.۲۵ قاشق چایخوری
- کره وگان (نرم شده) (یا کره گیاهی)۶ قاشق غذاخوری
- شکر قهوهای۲/۳ پیمانه
- روغن۱ قاشق غذاخوری
- عصاره وانیل۱.۵ قاشق چایخوری
- آب۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع تغذیه سالم با بودجه اقتصادی
- گزارش و نکات کلیدی تغذیهای از کنفرانس FNCE
- راهکارهای کاربردی برای کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفهجویی در هزینه
- بهترین و سالمترین محصولات «تریدر جوز» از نگاه متخصصان تغذیه
- بار گرانولای شکلاتی و آلو (کیتچن سینک بار)
- توپکهای انرژیزای کدو حلوایی و کرنبری
- گرانولا بار بادامی با طعم نارگیل و شکلات
- کراکر پیتزایی خانگی با هوموس پیتزا