ویتوورود / ثبتنامبار کدو حلوایی و شکلات چیپسی (پالئو)
یک میانوعده سالم، بدون گلوتن و با طعم پاییزی دلپذیر
۱۸۵کالری
۳پروتئین (g)
۲۶کربو (g)
۸چربی (g)
مواد لازم
- آرد مخصوص پالئو (یا ترکیب آرد بادام، نارگیل و کاساوا)۱.۵ پیمانه
- شکر نارگیل (یا شکر قهوهای)۰.۵ پیمانه
- جوش شیرین۰.۵ قاشق چایخوری
- نمک۰.۲۵ قاشق چایخوری
- ادویه پای کدو حلوایی۱.۵ قاشق چایخوری
- روغن نارگیل (ذوب شده)۰.۲۵ پیمانه
- پوره کدو حلوایی۰.۵ پیمانه
- شربت افرا خالص (یا عسل)۰.۲۵ پیمانه
- تخممرغ بزرگ (زده شده)۱ عدد
- عصاره وانیل۱.۵ قاشق چایخوری
- شکلات چیپسی۱ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع تغذیه سالم با بودجه اقتصادی
- گزارش و نکات کلیدی تغذیهای از کنفرانس FNCE
- راهکارهای کاربردی برای کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفهجویی در هزینه
- بهترین و سالمترین محصولات «تریدر جوز» از نگاه متخصصان تغذیه
- بار گرانولای شکلاتی و آلو (کیتچن سینک بار)
- توپکهای انرژیزای کدو حلوایی و کرنبری
- گرانولا بار بادامی با طعم نارگیل و شکلات
- کراکر پیتزایی خانگی با هوموس پیتزا