بهترین دستورهای پخت گیاهی در آرام‌پز

استفاده از آرام‌پز برای وعده‌های غذایی سالم

آرام‌پز یکی از بهترین ابزارها برای صرفه‌جویی در زمان و آماده‌سازی وعده‌های غذایی مغذی است. با استفاده از این دستگاه، می‌توانید صبح مواد اولیه را آماده کنید و هنگام بازگشت از کار، یک غذای خانگی خوشمزه و گرم داشته باشید. غذاهایی مانند خورش‌ها، کاری‌ها و سوپ‌ها در آرام‌پز به بهترین شکل ممکن جا می‌افتند.

ساگ پنیر گیاهی (با توفو)

اگر به غذاهای هندی علاقه دارید، این نسخه گیاهی ساگ پنیر که به جای پنیر از توفو استفاده می‌کند، گزینه‌ای عالی برای یک شام سالم و بدون دردسر است.

چانا ماسالا گیاهی

نخودهای پخته شده در یک سس گوجه‌فرنگی معطر و ادویه‌دار. این غذا کاملاً گیاهی و بدون گلوتن است و طعمی فوق‌العاده دارد.

چاوودر سبزیجات

یک وعده غذایی کرمی و غنی که از سیب‌زمینی و سبزیجات متنوع تهیه می‌شود. این سوپ غلیظ، یکی از بهترین گزینه‌ها برای روزهای سرد سال است.

نخود با سس باتر (کره‌ای)

برداشتی سالم‌تر از غذای محبوب هندی «باتر چیکن» که در این دستور، نخود جایگزین مرغ شده است.

لوبیا قرمز و برنج

یک غذای سیرکننده و کلاسیک که در آرام‌پز به آرامی می‌پزد و طعم حبوبات در آن به اوج می‌رسد.

تیکا ماسالا نخود

علاقه‌مندان به غذاهای هندی شیفته این تیکا ماسالای ساده خواهند شد که با نخود تهیه می‌شود و برای وعده‌های هفته بسیار مناسب است.

سوپ تاکو گیاهی

یک سوپ الهام‌گرفته از طعم‌های تاکو که با دو نوع لوبیا، فلفل‌های چیلی و ذرت تهیه می‌شود و یک غذای راحت و گرم است.

تاجین نخود

تاجین یک خورش سنتی است که در آرام‌پز طعمی فوق‌العاده پیدا می‌کند. این غذا سرشار از پروتئین و فیبر بوده و کاملاً گیاهی است.