ویتوورود / ثبتنامبودا بول تایلندی با سس نارگیل و توفو
یک وعده گیاهی خوشمزه با برنج سیاه، توفوی ترد و سس بادامزمینی تایلندی
مواد لازم
- برنج سیاه (یا برنج قهوهای)۱ پیمانه
- توفو سفت (یا پنیر لاکتیکی سفت)۴۵۰ گرم
- ادامامه (دانه سویا سبز) (یا لپه باقالی)۱ پیمانه
- هویج۳ عدد
- فلفل دلمهای قرمز۱ عدد
- روغن گیاهی۱ قاشق چایخوری
- سیر رندهشده۲ حبه
- رب کاری قرمز۱ تا ۲ قاشق چایخوری
- آب لیموترش تازه۲ قاشق غذاخوری
- سس سویا۲ قاشق غذاخوری
- کره بادامزمینی خامهای۱ قاشق غذاخوری
- شکر قهوهای۲ قاشق غذاخوری
- پودر چیلی و فلفل قرمز۱/۸ قاشق چایخوری
- روغن کنجد۱ قاشق چایخوری
- شیر نارگیل لایت (یا شیر پرچرب)۱ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←منبع: delishknowledge.com
دستورهای مرتبط
- بودای توفو با سس بادامزمینی
- ۱۲ دستور پخت اقتصادی و خوشمزه با هزینه کم
- ۱۰ سس خانگی بینظیر برای پاستا
- ۲۵ ایده خلاقانه و سریع برای آشپزی با کنسرو حبوبات
- بهترین دستورهای غذایی با کدو حلوایی
- راهنمای استفاده از کنسرو حبوبات؛ ایدههایی برای آشپزی سریع و اقتصادی
- ۲۰ دستور پخت سالم و آسان با آرامپز
- زیتای سبزیجات تنوری؛ یک غذای ایتالیایی پرپروتئین