ویتوورود / ثبتنامسالاد تخممرغ با سس بوفالو رنچ
یک وعده غذایی سریع، پرپروتئین و جذاب برای ناهار
۳۱۵کالری
۱۳پروتئین (g)
۳کربو (g)
۲۸چربی (g)
مواد لازم
- تخممرغ آبپز (نگینی خرد شده)۸ عدد
- کرفس ریز خرد شده۱/۲ پیمانه
- موسیر خرد شده (یا پیاز قرمز)۲ قاشق غذاخوری
- پیازچه (بخشهای سفید و سبز روشن)۲ عدد
- سس بوفالو رنچ (آماده) (یا مخلوط سس مایونز و سس تند)۱/۲ پیمانه
- سس تند (بوفالو یا فرانک)۱ قاشق غذاخوری
- کاهو (برای سرو)به مقدار لازم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- بودای توفو با سس بادامزمینی
- ۱۲ دستور پخت اقتصادی و خوشمزه با هزینه کم
- ۱۰ سس خانگی بینظیر برای پاستا
- ۲۵ ایده خلاقانه و سریع برای آشپزی با کنسرو حبوبات
- بهترین دستورهای غذایی با کدو حلوایی
- راهنمای استفاده از کنسرو حبوبات؛ ایدههایی برای آشپزی سریع و اقتصادی
- ۲۰ دستور پخت سالم و آسان با آرامپز
- زیتای سبزیجات تنوری؛ یک غذای ایتالیایی پرپروتئین