ویتوورود / ثبتنامساندویچ سالاد نخود کاری (گیاهی)
جایگزینی سالم و خوشعطر برای سالاد مرغ کاری با طعمهای متعادل
۱۵۶کالری
۳پروتئین (g)
۱۱کربو (g)
۱۱چربی (g)
مواد لازم
- روغن۲ قاشق چایخوری
- پیاز سفید یا زرد ریز خرد شده۱/۴ پیمانه
- پودر کاری۱ قاشق غذاخوری
- سس مایونز (گیاهی یا معمولی)۱/۲ پیمانه
- مربای زردآلو۱ قاشق غذاخوری
- لیموترش (آبگرفته)۱/۲ عدد
- نمک و فلفل۱/۲ قاشق چایخوری
- کنسرو نخود آبکش و شسته شده۲ قوطی ۱۵ اونسی
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←منبع: delishknowledge.com
دستورهای مرتبط
- بودای توفو با سس بادامزمینی
- ۱۲ دستور پخت اقتصادی و خوشمزه با هزینه کم
- ۱۰ سس خانگی بینظیر برای پاستا
- ۲۵ ایده خلاقانه و سریع برای آشپزی با کنسرو حبوبات
- بهترین دستورهای غذایی با کدو حلوایی
- راهنمای استفاده از کنسرو حبوبات؛ ایدههایی برای آشپزی سریع و اقتصادی
- ۲۰ دستور پخت سالم و آسان با آرامپز
- زیتای سبزیجات تنوری؛ یک غذای ایتالیایی پرپروتئین