ویتوورود / ثبتنامساندویچ گلکلم با سس رومسکو (وگان)
یک ساندویچ گیاهی ترد و لذیذ با طعمی بینظیر
۳۹۶کالری
۱۲پروتئین (g)
۳۸کربو (g)
۲۴چربی (g)
مواد لازم
- گلکلم۱ عدد
- روغنزیتون۱/۸ پیمانه
- اسفناج تازه۴ پیمانه
- سیر۲ حبه
- نان چاباتا (یا نان تست ترد)۴ عدد
- بادام بو داده (برای سس)۱/۲ پیمانه
- فلفل دلمهای کبابی (برای سس)۱ پیمانه
- سرکه قرمز (برای سس)۱ قاشق غذاخوری
- پاپریکای دودی (برای سس)۱/۲ قاشق چایخوری
- سیر (برای سس)۱ حبه
- روغنزیتون (برای سس)۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- بودای توفو با سس بادامزمینی
- ۱۲ دستور پخت اقتصادی و خوشمزه با هزینه کم
- ۱۰ سس خانگی بینظیر برای پاستا
- ۲۵ ایده خلاقانه و سریع برای آشپزی با کنسرو حبوبات
- بهترین دستورهای غذایی با کدو حلوایی
- راهنمای استفاده از کنسرو حبوبات؛ ایدههایی برای آشپزی سریع و اقتصادی
- ۲۰ دستور پخت سالم و آسان با آرامپز
- زیتای سبزیجات تنوری؛ یک غذای ایتالیایی پرپروتئین