ویتوورود / ثبتناملقمههای مقوی بادام هندی و خرما (بدون نیاز به پخت)
میانوعدهای سالم، گیاهی و بدون گلوتن تنها با ۳ ماده اولیه
۱۰۰کالری
۳پروتئین (g)
۸کربو (g)
۶چربی (g)
مواد لازم
- بادام هندی خام۱.۵ پیمانه
- کره آجیل طبیعی (مانند کره بادام هندی، بادام یا بادامزمینی)۱/۳ پیمانه
- خرمای بدون هسته (دگلت نور یا مدجول)۱۰ تا ۱۲ عدد
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع تغذیه سالم با بودجه اقتصادی
- گزارش و نکات کلیدی تغذیهای از کنفرانس FNCE
- راهکارهای کاربردی برای کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفهجویی در هزینه
- بهترین و سالمترین محصولات «تریدر جوز» از نگاه متخصصان تغذیه
- بار گرانولای شکلاتی و آلو (کیتچن سینک بار)
- توپکهای انرژیزای کدو حلوایی و کرنبری
- گرانولا بار بادامی با طعم نارگیل و شکلات
- کراکر پیتزایی خانگی با هوموس پیتزا