ویتوورود / ثبتناممافین نان ذرت کدو حلوایی (وگان)
یک میانوعده پاییزی لطیف و خوشعطر بدون تخممرغ و لبنیات
۱۹۸کالری
۳پروتئین (g)
۳۳کربو (g)
۶چربی (g)
مواد لازم
- شیر جو دو سر۱ پیمانه
- سرکه سیب۱ قاشق غذاخوری
- پوره کدو حلوایی۱ پیمانه
- شربت افرا (یا عسل)۱/۲ پیمانه
- روغن گیاهی (خنثی)۱/۴ پیمانه
- آرد ذرت۱ و ۱/۴ پیمانه
- آرد سفید۱ پیمانه
- بکینگ پودر۲ قاشق چایخوری
- دارچین۱ قاشق چایخوری
- پودر زنجبیل۱/۴ قاشق چایخوری
- پودر جوز هندی۱/۸ قاشق چایخوری
- نمک۱/۲ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←منبع: delishknowledge.com
دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع تغذیه سالم با بودجه اقتصادی
- گزارش و نکات کلیدی تغذیهای از کنفرانس FNCE
- راهکارهای کاربردی برای کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفهجویی در هزینه
- بهترین و سالمترین محصولات «تریدر جوز» از نگاه متخصصان تغذیه
- بار گرانولای شکلاتی و آلو (کیتچن سینک بار)
- توپکهای انرژیزای کدو حلوایی و کرنبری
- گرانولا بار بادامی با طعم نارگیل و شکلات
- کراکر پیتزایی خانگی با هوموس پیتزا