مینی مافین موز و شکلات چیپسی
میانوعدهای خانگی، سالم و سریع با بافت لطیف
۶۴کالری
۱پروتئین (g)
۹کربو (g)
۳چربی (g)
مواد لازم
- موز رسیده (له شده)۲ عدد بزرگ
- شیره افرا (یا شکر قهوهای)۱/۳ پیمانه
- کره ذوب شده (یا روغن نارگیل)۱/۳ پیمانه
- تخممرغ۱ عدد
- عصاره وانیل۱ قاشق چایخوری
- آرد (ساده یا بدون گلوتن)۱ پیمانه
- جوش شیرین۱ قاشق چایخوری
- پودر دارچین۱ قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- شکلات چیپسی یا مغزیجات۱/۴ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع تغذیه سالم با بودجه اقتصادی
- گزارش و نکات کلیدی تغذیهای از کنفرانس FNCE
- راهکارهای کاربردی برای کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفهجویی در هزینه
- بهترین و سالمترین محصولات «تریدر جوز» از نگاه متخصصان تغذیه
- بار گرانولای شکلاتی و آلو (کیتچن سینک بار)
- توپکهای انرژیزای کدو حلوایی و کرنبری
- گرانولا بار بادامی با طعم نارگیل و شکلات
- کراکر پیتزایی خانگی با هوموس پیتزا