ویتوورود / ثبتنامنان لیمو و بلوبری (بدون گلوتن)
یک نان خانگی خوشعطر، لطیف و تابستانی با روکش لیمویی
۲۱۴کالری
۳پروتئین (g)
۴۱کربو (g)
۵چربی (g)
مواد لازم
- شکر نیشکر۳/۴ پیمانه
- شیر (لبنی یا گیاهی)۲/۳ پیمانه
- تخممرغ بزرگ۲ عدد
- روغن آووکادو (یا روغن نارگیل ذوب شده)۱/۴ پیمانه
- آب لیموی تازه۱/۴ پیمانه
- رنده پوست لیمو۲ قاشق غذاخوری
- عصاره وانیل۱ قاشق چایخوری
- آرد بدون گلوتن۲ و ۱/۴ پیمانه
- بیکینگپودر۲ قاشق چایخوری
- نمک۱/۲ قاشق چایخوری
- بلوبری تازه یا یخزده (یا شاتوت)۱ تا ۱ و ۱/۴ پیمانه
- پودر قند (برای گلیز)۱/۴ پیمانه
- آب لیمو (برای گلیز)۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع رژیم فلکسترین و گیاهخواری
- راهنمای جامع دریافت امگا ۳ در رژیم گیاهخواری
- ۹ دستور پخت سالم و لذیذ با کرنبری تازه
- راهنمای جامع تهیه اوتمیل شبانه (Overnight Oats)
- ۲۱ دستور پخت پایه که هر آشپز خانگی باید بلد باشد
- مافین زنجبیلی با فراستینگ پنیر خامهای
- جو دوسر پخته با طعم کدو تنبل
- هش سیبزمینی گیاهی؛ یک صبحانه مقوی و پرپروتئین