ویتوورود / ثبتنامناگت مرغ خانگی بدون گلوتن و ترد
یک جایگزین سالم، ترد و مغذی برای ناگتهای آماده
۵۳۳کالری
۳۸پروتئین (g)
۲۷کربو (g)
۲۹چربی (g)
مواد لازم
- چیپس تورتیلا (خرد شده) (یا چیپس ذرت)۱.۵ پیمانه
- سینه مرغ بدون استخوان (مکعبی)۷۰۰ گرم
- پودر سیر۱.۵ قاشق چایخوری
- پودر پیاز۰.۵ قاشق چایخوری
- پاپریکا۰.۲۵ قاشق چایخوری
- روغن آووکادو یا زیتون۲ قاشق غذاخوری
- مایونز (برای سس)۰.۵ پیمانه
- خردل قهوهای یا دیژون (یا خردل معمولی)۰.۲۵ پیمانه
- عسل۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- بودای توفو با سس بادامزمینی
- ۱۲ دستور پخت اقتصادی و خوشمزه با هزینه کم
- ۱۰ سس خانگی بینظیر برای پاستا
- ۲۵ ایده خلاقانه و سریع برای آشپزی با کنسرو حبوبات
- بهترین دستورهای غذایی با کدو حلوایی
- راهنمای استفاده از کنسرو حبوبات؛ ایدههایی برای آشپزی سریع و اقتصادی
- ۲۰ دستور پخت سالم و آسان با آرامپز
- زیتای سبزیجات تنوری؛ یک غذای ایتالیایی پرپروتئین