وافل کدو حلوایی با تاپینگ گردو و افرا

ارزش غذایی هر سهم

۱۸۷کالری
۴گرم پروتئین
۲۹گرم کربو
۶گرم چربی

وافل کدو حلوایی با تاپینگ گردو و افرا

یک صبحانه پاییزی ترد، خوش‌عطر و گیاهی با بافتی نرم و کرکی

۱۰ دقیقه۶ وعدهآسانصبحانه

مواد لازم

مواد را تیک بزن تا بدانی چه چیزهایی آماده است.

طرز تهیه

  1. ۱طعم پاییزی در هر لقمه
  2. ۲وافل کدو حلوایی یکی از بهترین گزینه‌ها برای شروع یک روز خنک پاییزی است. این وافل‌ها با بافت نرم و کرکی خود، طعم غنی کدو حلوایی را به همراه دارند و با یک تاپینگ ترد و کاراملی از گردو و شربت افرا تکمیل می‌شوند.
  3. ۳چرا این وافل خاص است؟
  4. ۴راز خوشمزگی این وافل، استفاده از پوره‌ی کدو حلوایی خالص و ایجاد یک «باترمیلک» خانگی با ترکیب شیر و آبلیمو است که به پف کردن و ترد شدن بافت وافل کمک شایانی می‌کند. این دستور پخت کاملاً گیاهی بوده و می‌توانید با جایگزین کردن شیرهای گیاهی مثل شیر جو دوسر یا بادام، آن را به دلخواه شخصی‌سازی کنید.
  5. ۵نکات کلیدی برای موفقیت در پخت
  6. ۶اجازه دهید مایه استراحت کند: بعد از مخلوط کردن مواد خشک و تر، حداقل ۵ دقیقه به خمیر زمان بدهید تا بیکینگ‌پودر فعال شده و رطوبت کافی جذب آرد شود.
  7. ۷تاپینگ ترد: تفت دادن گردو قبل از اضافه کردن شربت افرا، عطر بی‌نظیری به آن می‌دهد. پس از سرد شدن، این مخلوط حالت کرانچی و تردی پیدا می‌کند که برای روی وافل عالی است.
  8. ۸انتخاب دستگاه: استفاده از یک وافل‌ساز با کیفیت که دما را یکنواخت پخش می‌کند، نتیجه بهتری در طلایی شدن لایه‌ی بیرونی وافل خواهد داشت.
  9. ۹آماده‌سازی تاپینگ گردو و افرا
  10. ۱۰این تاپینگ ترکیبی از تردی گردو و شیرینی شربت افرا است. برای تهیه آن، گردوهای خرد شده را در تابه با حرارت ملایم تفت دهید تا برشته شوند. سپس شربت افرا را اضافه کنید و اجازه دهید یکی دو دقیقه قل بزند. وقتی مخلوط را از روی حرارت برداشتید، اجازه دهید روی کاغذ روغنی خنک شود تا به شکل شکننده و ترد درآید.

منبع: delishknowledge.com

همین وافل کدو حلوایی با تاپینگ گردو و افرا، با سهم مخصوص هدف تو

ویتو برنامه غذایی هفتگی را بر اساس وزن، هدف و سلیقه‌ات می‌چیند و برای هر وعده نشان می‌دهد بشقابت دقیقا چقدر باشد.

ساخت برنامه غذایی

دستورهای مشابه