ویتوورود / ثبتنامپاستای کدو سبز با ریحان (به سبک ایتالیایی)
یک وعده تابستانی خوشعطر و لذیذ با الهام از طعمهای ساحل آمالفی
۴۸۷کالری
۲۰پروتئین (g)
۶۳کربو (g)
۱۷چربی (g)
مواد لازم
- کدو سبز1 کیلوگرم
- روغن زیتونبه میزان لازم
- سیر خرد شده4 حبه
- پرک فلفل قرمزنصف قاشق چایخوری
- ریحان تازه1 دسته بزرگ
- نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم
- اسپاگتی یا لینگوینی450 گرم
- پنیر پارمزان رنده شده150 گرم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- بودای توفو با سس بادامزمینی
- ۱۲ دستور پخت اقتصادی و خوشمزه با هزینه کم
- ۱۰ سس خانگی بینظیر برای پاستا
- ۲۵ ایده خلاقانه و سریع برای آشپزی با کنسرو حبوبات
- بهترین دستورهای غذایی با کدو حلوایی
- راهنمای استفاده از کنسرو حبوبات؛ ایدههایی برای آشپزی سریع و اقتصادی
- ۲۰ دستور پخت سالم و آسان با آرامپز
- زیتای سبزیجات تنوری؛ یک غذای ایتالیایی پرپروتئین