ویتوورود / ثبتنامکیک قهوه بلوبری با روکش ترد کرانچی
یک کیک صبحانه مغذی، ترد و خوشطعم با آرد تف و بلوبری تازه
مواد لازم
- شیر۱/۴ پیمانه
- سرکه سفید۱/۲ قاشق چایخوری
- آرد همهمنظوره۱ و ۱/۴ پیمانه
- آرد تف (Teff) (یا آرد جو دوسر)۱/۲ پیمانه
- شکر نیشکر۳/۴ پیمانه
- بکینگ پودر۱ قاشق چایخوری
- جوش شیرین۱/۴ قاشق چایخوری
- نمک۱/۲ قاشق چایخوری
- ماست یونانی (پرچرب یا ۲٪)۳/۴ پیمانه
- روغن آووکادو (یا روغن کنجد)۳ قاشق غذاخوری
- تخممرغ بزرگ۲ عدد
- عصاره وانیل۱ قاشق چایخوری
- بلوبری تازه (یا شاتوت)۱ و ۱/۲ پیمانه
- کره نرم شده (برای رویه)۳ قاشق غذاخوری
- دارچین۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع رژیم فلکسترین و گیاهخواری
- راهنمای جامع دریافت امگا ۳ در رژیم گیاهخواری
- ۹ دستور پخت سالم و لذیذ با کرنبری تازه
- راهنمای جامع تهیه اوتمیل شبانه (Overnight Oats)
- ۲۱ دستور پخت پایه که هر آشپز خانگی باید بلد باشد
- مافین زنجبیلی با فراستینگ پنیر خامهای
- جو دوسر پخته با طعم کدو تنبل
- هش سیبزمینی گیاهی؛ یک صبحانه مقوی و پرپروتئین