ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

گرانولا بار وگان خانگی؛ مقوی و خوش‌طعم

دستور پخت آسان برای تهیه گرانولا بار ترد و مغذی با جو دوسر و کره بادام

گرانولا بار وگان خانگی؛ مقوی و خوش‌طعم
میان‌وعده ⏱ ۱۵ دقیقه سختی: آسان
۲۵۶کالری
۸پروتئین (g)
۴۰کربو (g)
۸چربی (g)

مواد لازم

  • جو دوسر پرک۲ پیمانه
  • میوه خشک، مغزیجات یا شکلات چیپسی۱/۲ پیمانه
  • دارچین۱ قاشق چای‌خوری
  • نمک۱/۲ قاشق چای‌خوری
  • شربت برنج قهوه‌ای (یا عسل)۱/۲ پیمانه
  • کره بادام۱/۲ پیمانه
  • عصاره وانیل۱ قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

چرا گرانولا بار خانگی درست کنیم؟ تهیه گرانولا بار در خانه نه تنها بسیار ساده است، بلکه به شما اجازه می‌دهد تا کنترل کاملی روی مواد تشکیل‌دهنده آن داشته باشید. برخلاف نمونه‌های تجاری که اغلب سرشار از قندهای مصنوعی هستند، این گرانولا بار وگان با استفاده از مواد طبیعی و مغذی تهیه می‌شود و یک انتخاب…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط