ویتوورود / ثبتنامگرانولای کره بادامزمینی نمکی خانگی
یک صبحانه خوشمزه و ترد با عطر دلانگیز کره بادامزمینی
۳۶۵کالری
۲۰پروتئین (g)
۳۴کربو (g)
۲۰چربی (g)
مواد لازم
- کره بادامزمینی۱ پیمانه
- شربت افرا یا عسل۱/۲ پیمانه
- روغن گیاهی (مانند کلزا)۱/۲ پیمانه
- عصاره وانیل۲ قاشق چایخوری
- پودر دارچین۱ قاشق چایخوری
- نمک۱ قاشق چایخوری
- جو دوسر پرک۲ پیمانه
- جو دوسر فوری۳ پیمانه
- بادامزمینی خرد شده۲ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع رژیم فلکسترین و گیاهخواری
- راهنمای جامع دریافت امگا ۳ در رژیم گیاهخواری
- ۹ دستور پخت سالم و لذیذ با کرنبری تازه
- راهنمای جامع تهیه اوتمیل شبانه (Overnight Oats)
- ۲۱ دستور پخت پایه که هر آشپز خانگی باید بلد باشد
- مافین زنجبیلی با فراستینگ پنیر خامهای
- جو دوسر پخته با طعم کدو تنبل
- هش سیبزمینی گیاهی؛ یک صبحانه مقوی و پرپروتئین