سالسای هلو و فلفل هابانرو

ارزش غذایی هر سهم

۱۱کالری
؟گرم پروتئین
۳گرم کربو
؟گرم چربی

سالسای هلو و فلفل هابانرو

ترکیبی بی‌نظیر از شیرینی هلو و تندی فلفل

۱۰ دقیقه۴ وعدهآسانپیش‌غذا

مواد لازم

مواد را تیک بزن تا بدانی چه چیزهایی آماده است.

طرز تهیه

  1. ۱طعم تابستانی با سالسای هلو
  2. ۲سالسای هلو و هابانرو ترکیبی فوق‌العاده از طعم‌های شیرین و تند است. این چاشنی خوش‌رنگ و لعاب، گزینه‌ای عالی برای سرو در مهمانی‌هاست و می‌تواند طعم بی‌نظیری به تاکوها، چیپس‌های ذرت و انواع غذاهای مکزیکی ببخشد. نکته کلیدی در تهیه این سالسا، استفاده از هلوهای تازه و کاملاً رسیده است که طعم اصلی را تعیین می‌کنند.
  3. ۳نکاتی درباره مواد اولیه
  4. ۴برای داشتن بهترین نتیجه، به کیفیت مواد اولیه توجه کنید:
  5. ۵هلوهای رسیده: پایه اصلی این دستور هلو است؛ هرچه هلوها آب‌دارتر و رسیده‌تر باشند، سالسای خوشمزه‌تری خواهید داشت.
  6. ۶گوجه‌فرنگی زرد: گوجه‌های زرد نسبت به گوجه‌های قرمز طعم ملایم‌تری دارند و هماهنگی رنگی زیبایی با هلو ایجاد می‌کنند.
  7. ۷فلفل هابانرو: عامل اصلی تندی این سالساست. بسته به ذائقه خود می‌توانید مقدار آن را کم یا زیاد کنید. پیشنهاد می‌کنیم با یک عدد فلفل شروع کنید و در صورت تمایل مقدار بیشتری اضافه کنید.
  8. ۸فلفل دلمه‌ای قرمز: علاوه بر طعم، کنتراست رنگی جذابی به سالسا می‌دهد.
  9. ۹طرز تهیه
  10. ۱۰تمامی مواد شامل هلوهای خرد شده، گوجه‌فرنگی زرد، پیاز قرمز، گشنیز، فلفل دلمه‌ای، فلفل هابانرو، پوست و آب لیموترش و نمک را در یک کاسه بزرگ بریزید.
  11. ۱۱مواد را به آرامی با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند.
  12. ۱۲در نهایت، سالسا را مزه کرده و در صورت نیاز مقدار بیشتری نمک یا آب لیموترش اضافه کنید. اگر سالسا بیش از حد تند بود، می‌توانید برای متعادل کردن طعم، کمی هلوی خرد شده بیشتر به آن اضافه کنید.
  13. ۱۳سوالات متداول
  14. ۱۴چگونه می‌توان تندی این سالسا را کاهش داد؟ برای کاهش تندی، حتماً دانه‌های فلفل هابانرو را کاملاً جدا کنید یا می‌توانید آن را با فلفل‌های ملایم‌تری مانند هالوپینو جایگزین کنید. این سالسا به صورت طبیعی بدون گلوتن است و پیشنهاد می‌شود آن را تازه سرو کنید، زیرا برای کنسرو کردن مناسب نیست و بهتر است در یخچال نگهداری شود.

منبع: delishknowledge.com

همین سالسای هلو و فلفل هابانرو، با سهم مخصوص هدف تو

ویتو برنامه غذایی هفتگی را بر اساس وزن، هدف و سلیقه‌ات می‌چیند و برای هر وعده نشان می‌دهد بشقابت دقیقا چقدر باشد.

ساخت برنامه غذایی

دستورهای مشابه