سیب‌زمینی شیرین هاسل‌بک (دو مدل: شیرین و نمکی)

ارزش غذایی هر سهم

۲۲۶کالری
۲گرم پروتئین
۳۵گرم کربو
۹گرم چربی

سیب‌زمینی شیرین هاسل‌بک (دو مدل: شیرین و نمکی)

یک پیش‌غذای مجلسی و چشم‌گیر برای میزهای مهمانی و فصل پاییز

۲۰ دقیقه۴ وعدهآسانپیش‌غذا

مواد لازم

مواد را تیک بزن تا بدانی چه چیزهایی آماده است.

طرز تهیه

  1. ۱سیب‌زمینی شیرین هاسل‌بک: تجربه‌ای متفاوت
  2. ۲سیب‌زمینی‌های هاسل‌بک نه تنها ظاهری جذاب و اشتهاآور دارند، بلکه روشی عالی برای سرو سیب‌زمینی شیرین در وعده‌های غذایی پاییزی و تعطیلات هستند. این دستور پخت را می‌توانید به دو صورت شیرین با شربت افرا و مارشمالو یا نمکی با گیاهان معطر مانند آویشن و مریم‌گلی تهیه کنید.
  3. ۳هاسل‌بک چیست؟
  4. ۴نام این روش از رستورانی سوئدی گرفته شده است. در این شیوه، سیب‌زمینی را به صورت ورقه‌های بسیار نازک برش می‌زنند، اما نه تا انتها؛ به طوری که ورقه‌ها از پایین به هم متصل باقی بمانند. این کار باعث می‌شود سیب‌زمینی در حین پخت باز شده و لبه‌های آن ترد و داخلش کرمی و نرم شود.
  5. ۵نکات کلیدی برای موفقیت
  6. ۶برای اینکه برش‌های منظمی داشته باشید و چاقو تا انتها فرو نرود، دو عدد چاپستیک در دو طرف سیب‌زمینی قرار دهید تا به عنوان تکیه‌گاه عمل کنند.
  7. ۷استفاده از روغن زیتون باعث می‌شود لایه‌ها ترد شوند، اما اگر به دنبال طعم غنی‌تری هستید می‌توانید از کره ذوب‌شده استفاده کنید.
  8. ۸اگر از مارشمالو استفاده می‌کنید، برای اینکه بهتر روی سیب‌زمینی بچسبند، ابتدا کمی آن‌ها را بین انگشتان خود فشار دهید.
  9. ۹آماده‌سازی مدل نمکی و شیرین
  10. ۱۰پس از برش زدن سیب‌زمینی‌ها و آغشته کردن آن‌ها به روغن زیتون، برای مدل نمکی از گیاهان تازه مانند آویشن و مریم‌گلی خرد شده به همراه نمک و فلفل استفاده کنید. برای مدل شیرین، پس از روغن‌کاری، از شربت افرا استفاده کرده و در اواخر پخت، مارشمالوهای کوچک را روی لایه‌ها قرار دهید.

منبع: delishknowledge.com

همین سیب‌زمینی شیرین هاسل‌بک (دو مدل: شیرین و نمکی)، با سهم مخصوص هدف تو

ویتو برنامه غذایی هفتگی را بر اساس وزن، هدف و سلیقه‌ات می‌چیند و برای هر وعده نشان می‌دهد بشقابت دقیقا چقدر باشد.

ساخت برنامه غذایی

دستورهای مشابه