اسموتی انرژیبخش طلوع خورشید
ترکیبی نشاطآور از آبپرتقال، هویج، زنجبیل و زردچوبه
۱۳۲کالری
۲پروتئین (g)
۳۰کربو (g)
۱چربی (g)
مواد لازم
- آبپرتقال طبیعی۱ پیمانه
- هویج خام رندهشده یا خردشده۱/۳ پیمانه
- زنجبیل تازه رندهشده۱/۲ قاشق چایخوری
- پودر زردچوبه۱/۴ قاشق چایخوری
- یخ۱/۲ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- راهنمای جامع انتخاب شیرهای گیاهی با طعم مشابه شیر گاو
- نوشیدنی سبز آناناس و نعنا
- هاتچاکلت مکزیکی گیاهی
- اسموتی ویتامین C با طعم میوهای و پنهان
- آبمیوه صورتی جذاب (تهیه آبمیوه بدون دستگاه آبمیوهگیری)
- لاته ماچا وانیلی: تجربهای خانگی و حرفهای
- شیر طلایی (لاته زردچوبه)
- شیک اسنیکرز گیاهی (اسموتی شکلات و کره بادامزمینی)