نوشیدنی سبز آناناس و نعنا

مواد لازم

• برگ کلم کِیل (بدون ساقه) (یا اسفناج)، ۱ پیمانه
• برگ نعنای تازه، ۱/۴ پیمانه
• آناناس (خرد شده، در صورت استفاده از نوع منجمد اجازه دهید یخ آن باز شود)، ۱ و ۱/۲ پیمانه
• آب لیموترش تازه، ۱/۲ عدد
• آب، ۱/۲ پیمانه
• یخ خردشده، به میزان لازم

طرز تهیه

1. ۱طعم بهار در یک لیوان
2. ۲نوشیدنی سبز آناناس و نعنا، ترکیبی فوق‌العاده است که طعمی شبیه به موهیتوی آناناس دارد. این نوشیدنی که تلفیقی از کلم کِیل، نعنای تازه، آناناس و لیموترش است، گزینه‌ای بسیار تازه و عالی برای روزهای گرم بهار و تابستان محسوب می‌شود. غلظت این نوشیدنی چیزی میان اسموتی و آبمیوه است؛ نه به غلظتیِ اسموتی و نه به رقیقیِ آبمیوه‌های معمولی، که همین ویژگی آن را بسیار خاص و خوش‌خوراک می‌کند.
3. ۳چرا این ترکیب را دوست خواهید داشت؟
4. ۴اگر به دنبال راهی هستید که سبزیجات بیشتری در طول روز مصرف کنید اما همیشه حوصله خوردن سالاد را ندارید، این نوشیدنی بهترین انتخاب است. شیرینی آناناس به‌خوبی تلخی احتمالی کلم کِیل را پوشش می‌دهد و طعمی متعادل و دلپذیر ایجاد می‌کند. استفاده از آب در این دستور باعث می‌شود نوشیدنی سبک‌تر بماند، اما اگر به دنبال طعم شیرین‌تری هستید، می‌توانید از آب نارگیل یا کمی آب آناناس به‌جای آب ساده استفاده کنید.
5. ۵طرز تهیه
6. ۶برای آماده‌سازی این نوشیدنی خنک و گوارا مراحل زیر را دنبال کنید:
7. ۷ابتدا تمام مواد تشکیل‌دهنده (به‌جز یخ خردشده) را درون دستگاه مخلوط‌کن بریزید.
8. ۸دستگاه را روشن کنید تا ترکیبی کاملاً نرم و یکدست به دست آید. اگر احساس کردید مخلوط خیلی غلیظ است، می‌توانید مقدار کمی آب بیشتر به آن اضافه کنید.
9. ۹نوشیدنی را در لیوان‌های حاوی یخ خردشده بریزید و بلافاصله سرو کنید. برای زیبایی بیشتر می‌توانید از چند برگ نعنای تازه برای تزئین استفاده کنید.
10. ۱۰نکته: برای رسیدن به بهترین طعم، حتماً این نوشیدنی را کاملاً خنک و بلافاصله پس از آماده‌سازی میل کنید.