بروسکتا گوجهفرنگی تازه با پنیر موزارلای دودی
یک پیشغذای کلاسیک و فوقالعاده با طعمی جادویی که عاشقش میشوید
۱۷۰کالری
۷پروتئین (g)
۲۳کربو (g)
۶چربی (g)
مواد لازم
- گوجهفرنگی بزرگ (ترجیحاً ارگانیک)۳ عدد
- سیر (رنده یا ریز خرد شده)۱ حبه کوچک
- سیر (پوستکنده برای مالیدن روی نان)۱ حبه
- روغن زیتون فرابکر باکیفیت۱ قاشق غذاخوری
- سس بالزامیک غلیظ (Reduction) (یا سرکه بالزامیک)۱ تا ۲ قاشق چایخوری
- ریحان تازه (خرد شده)یک مشت
- نان باگتبه مقدار لازم
- پنیر موزارلای دودی (اسلایس شده) (یا پنیر گودای دودی)به مقدار لازم
- نمک و فلفلبه میزان لازم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر