ویتوورود / ثبتنامراهنمای جامع پخت انواع عدس (نکات کلیدی و روشها)
همه آنچه برای پخت عالی عدس بدون وا رفتن و له شدن نیاز دارید
۱۶۹کالری
۱۲پروتئین (g)
۲۹کربو (g)
۱چربی (g)
مواد لازم
- عدس۱ پیمانه
- آب یا عصاره گوشت/سبزیجات۳ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر