ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

رپ کلم قرمز با سالاد نودل تایلندی و سس بادام‌زمینی

ترکیبی ترد و تازه از سالاد ورمیشل و کلم که در برگ‌های کلم قرمز سرو می‌شود

رپ کلم قرمز با سالاد نودل تایلندی و سس بادام‌زمینی
پیش‌غذا ⏱ ۳۰ دقیقه سختی: آسان
۳۳۳کالری
۱۳پروتئین (g)
۵۹کربو (g)
۷چربی (g)

مواد لازم

  • نودل ورمیشل120 گرم
  • کلم ناپا خرد شده (یا کلم پیچ سفید)3 پیمانه
  • توفوی کبابی (یا پنیر کبابی)180 گرم
  • پیازچه خرد شده1 پیمانه
  • گشنیز خرد شده1 پیمانه
  • گوجه‌فرنگی انگوری1 پیمانه
  • بادام‌زمینی بوداده1/4 پیمانه
  • شکر2 قاشق غذاخوری
  • سیر رنده شده1 حبه
  • زنجبیل تازه رنده شده1 قاشق چای‌خوری
  • آب‌لیمو1/4 پیمانه + 1 قاشق غذاخوری
  • کره بادام‌زمینی یا بادام1/2 پیمانه
  • سس سویا1.5 قاشق غذاخوری
  • شکر قهوه‌ای2 قاشق غذاخوری
  • کلم قرمزنصف بوته

طرز تهیه

یک غذای تازه و متفاوت این دستور پخت ترکیبی جذاب از طعم‌های تایلندی است که می‌توانید آن را به دو صورت سرو کنید: به عنوان رپ درون برگ‌های کلم قرمز و یا به صورت اسپرینگ‌رول. این غذا با داشتن کلم‌های ترد و سس مخصوص زنجبیل و بادام‌زمینی، یک وعده سبک، سالم و سرشار از مواد مغذی است. مواد لازم برای تهیه…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط