ویتوورود / ثبتنامسیبزمینی شیرین شکمپر (دوبار پخته)
یک پیشغذای مجلسی با روکش ترد گردو و جو دوسر
۴۸۶کالری
۸پروتئین (g)
۷۲کربو (g)
۲۰چربی (g)
مواد لازم
- سیبزمینی شیرین (یا کدو حلوایی)۶ عدد
- شیر ۲ درصد چربی۱/۳ پیمانه
- شربت افرا (یا عسل)۵ قاشق غذاخوری
- دارچین۲ قاشق چایخوری
- جوز هندی۱/۴ قاشق چایخوری
- نمک۱/۲ قاشق چایخوری
- جو دوسر۱ و ۱/۴ پیمانه
- گردوی خرد شده۱ پیمانه
- کره (مکعبی شده)۳ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر