طرز تهیه سس تزاتزیکی خانگی خوشمزه
سس کلاسیک مدیترانهای با طعمی تازه و دلچسب
۲۸کالری
۲پروتئین (g)
۱کربو (g)
۲چربی (g)
مواد لازم
- خیار انگلیسی رنده شده (آبگرفته)نصف پیمانه
- ماست یونانی سادهنصف پیمانه
- آبلیموی تازه۱.۵ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون فرابکر۱ قاشق غذاخوری
- شوید تازه خرد شده۱ قاشق غذاخوری
- سیر رنده شده۲ حبه
- نمکیکچهارم قاشق چایخوری
- فلفل سیاهیکچهارم قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←منبع: therealfooddietitians.com
دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر