ارزش غذایی هر سهم
۵کالری
؟گرم پروتئین
۱گرم کربو
؟گرم چربی
طرز تهیه لیمو نمکی (لیموی تخمیر شده)
یک چاشنی فوق‌العاده با طعم عمیق برای غذاهای مدیترانهای
۳۰ دقیقه۶ وعدهآسانپیش‌غذا
مواد لازم
طرز تهیه
- ۱لیموی نمکی چیست؟
- ۲لیموهای نمکی در واقع پوست لیموهایی هستند که با استفاده از نمک تخمیر شده‌اند. تفاوت اصلی آن‌ها با لیموی تازه در فرآیند استراحت در محلول نمک و آب‌لیمو است. در این فرآیند، پوست لیمو نرم شده و طعم آن از حالت تیزیِ محض به ترکیبی از طعم ترش، شیرین، نمکی و «اومامی» تبدیل می‌شود که به غذاهای شما عمق بی‌نظیری می‌بخشد.
- ۳چرا باید از لیموی نمکی استفاده کرد؟
- ۴این چاشنی بهترین راه برای افزودن اسیدیته و طعم به انواع سالادها، سوپ‌ها، خورش‌ها و حتی سس‌های خانگی است. لیموی نمکی در آشپزی شمال آفریقا و خاورمیانه جایگاه ویژه‌ای دارد و به عنوان یک چاشنی معطر در خورش‌هایی مانند «تاجین» استفاده می‌شود.
- ۵مراحل آماده‌سازی و تخمیر
- ۶لیموها را شسته و خشک کنید. از ۴ لیمو، انتهای آن‌ها را کمی ببرید.
- ۷لیموها را به صورت ضربدری برش بزنید (بدون اینکه کاملاً از هم جدا شوند) و داخل و خارج آن‌ها را به خوبی با نمک فراوان بپوشانید.
- ۸لیموها را در یک شیشه تمیز قرار دهید و با گوشت‌کوب یا دست فشار دهید تا آب آن‌ها خارج شود و لیموها در آبِ خودشان (آب‌لیمو و نمک) غوطه‌ور شوند.
- ۹در صورت نیاز از آبلیموی تازه برای پوشاندن کامل لیموها استفاده کنید.
- ۱۰شیشه را به مدت ۲۱ روز در دمای محیط و دور از تابش مستقیم خورشید قرار دهید.
- ۱۱نکته مهم: برای استفاده، بخش گوشتی لیمو را جدا کرده و دور بریزید. پوست لیمو را زیر آب سرد بشویید تا نمک اضافی آن گرفته شود، سپس آن را خرد کرده و به غذا اضافه کنید.