ویتوورود / ثبتناملاسی انبه یخزده: اسموتی تابستانی و مغذی
ترکیبی فوقالعاده از انبه، نارگیل و ادویههای انرژیبخش
۳۰۶کالری
۶پروتئین (g)
۶۱کربو (g)
۷چربی (g)
مواد لازم
- تکههای انبه تازه یا منجمد۲ پیمانه
- آبلیموی تازه۱ قاشق غذاخوری
- عسل یا شیره افرا۳ قاشق غذاخوری
- ماست۱ پیمانه
- شیر نارگیل (یا شیر پرچرب)۱ پیمانه
- نمکیک پنس (مقدار کم)
- یخنصف پیمانه
- برگ نعنابرای تزیین
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←