ناچو سیبزمینی شیرین با مرغ و پنیر
یک وعده غذایی جذاب و سریع برای دورهمیها
۴۰۳کالری
۱۸پروتئین (g)
۲۵کربو (g)
۲۵چربی (g)
مواد لازم
- چیپس سیبزمینی شیرین۱ بسته (حدود ۱۵۰ تا ۱۷۰ گرم)
- مرغ پخته یا گوشت تاکو خرد شده۱۲۰ تا ۱۸۰ گرم
- پنیر رندهشده (چدار، گودا یا موزارلا)۱.۵ پیمانه
- لوبیا سیاه یا چیتی پخته و آبکششده۰.۵ پیمانه
- مخلفات (گشنیز، گوجه، پیاز، آووکادو، سالسا)به میزان دلخواه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر