ناگت توفو با سس تند نشویل
تردی بینظیر و طعمی جسورانه برای دوستداران غذاهای تند
۲۱۷کالری
۸پروتئین (g)
۱۲کربو (g)
۱۶چربی (g)
مواد لازم
- توفوی سفت (extra-firm) (یا پنیر کبابی)۴۰۰ گرم
- نشاسته ذرت۲ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون۲ قاشق چایخوری
- کره (گیاهی یا حیوانی) ذوب شده۱/۴ پیمانه
- پودر فلفل قرمز (کاین)۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
- عسل یا شکر قهوهای۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
- پودر چیلی۱ قاشق چایخوری
- پودر سیر۱ قاشق چایخوری
- پودر پیاز۱ قاشق چایخوری
- پاپریکا دودی۱ قاشق چایخوری
- نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم
طرز تهیه
طعمسازی با توفوی تند
اگر به دنبال تجربهای متفاوت و هیجانانگیز هستید، این ناگت توفوی تند به سبک نشویل دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. این ناگتها با بافتی بسیار ترد و آغشته به سسی تند و براق، انتخابی عالی برای میانوعده یا یک وعده غذایی سریع هستند.

تکنیک کلیدی در این دستور، خرد کردن توفو به صورت نامنظم است که باعث ایجاد سطوح بیشتر برای جذب سس و ترد شدن بهتر میشود. شما میتوانید این ناگتها را در کنار سالاد یا داخل رپ سرو کنید.
نکات کلیدی برای نتیجه بهتر
- آبگیری توفو: مهمترین مرحله برای رسیدن به تردی ایدهآل، گرفتن آب اضافی توفو است. توفو را حتماً پرس کنید تا بخار نکرده و در هواپز (Air Fryer) کاملاً برشته شود.
- استفاده از نشاسته: آغشته کردن توفو به نشاسته ذرت باعث ایجاد لایهای ترد و خشک میشود که سس را به خوبی به خود جذب میکند.
- کنترل تندی: میزان پودر فلفل قرمز (کاین) کاملاً به ذائقه شما بستگی دارد. اگر برای اولین بار این غذا را درست میکنید، با یک قاشق شروع کنید و در صورت تمایل مقدار آن را افزایش دهید.

مراحل پخت
- آمادهسازی توفو: توفو را به تکههای کوچک تقسیم کنید (بهتر است تکهها را با دست جدا کنید تا ناهموار باشند). سپس آنها را با روغن زیتون و نشاسته ذرت مخلوط کنید تا کاملاً پوشیده شوند.
- پخت در هواپز: تکهها را در یک لایه در هواپز بچینید و به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه بپزید تا کاملاً طلایی و ترد شوند.
- تهیه سس تند: کره (یا روغن گیاهی) را ذوب کرده و سایر ادویهها شامل پودر فلفل، پودر سیر، پودر پیاز، پاپریکا، نمک و فلفل سیاه را با آن مخلوط کنید.
- آغشتهسازی: ناگتهای داغ را به ظرف سس منتقل کنید و به خوبی هم بزنید تا تمام بخشهای آن با سس پوشیده شود.

برنامه غذایی اختصاصی متناسب با هدف و کالری خودت را رایگان با هوش مصنوعی بساز.
باز کردن در اپ ویتو ←منبع: delishknowledge.com
دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر