ویتوورود / ثبتنامپنیر ناچوی وگان خانگی و سالم
یک سس پنیر گیاهی، غلیظ و مغذی بر پایه سبزیجات
۹۱کالری
۲پروتئین (g)
۹کربو (g)
۶چربی (g)
مواد لازم
- بادام هندی خام½ پیمانه
- سیبزمینی (نوع Yukon Gold) (یا سیبزمینی زرد)۱ عدد متوسط (پوستکنده و خرد شده)
- هویج۱ عدد متوسط (خرد شده)
- فلفل سبز کبابی (کنسروی)۱ قوطی (۱۱۳ گرم)
- شیر غیرلبنی (بادام یا بادام هندی)½ پیمانه
- روغن زیتون یا روغن آووکادو۱ قاشق غذاخوری
- آبلیموی تازه۲ قاشق چایخوری
- پودر سیر½ قاشق چایخوری
- پودر پیاز½ قاشق چایخوری
- پودر پاپریکای دودی½ قاشق چایخوری
- پودر فلفل قرمز (کاین)¼ قاشق چایخوری
- نمک¾ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر