ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

کتلت سیب‌زمینی شیرین و کینوا با گواکامولی و انار

یک پیش‌غذای مجلسی، سالم و خوش‌طعم با ترکیب رنگ‌های جذاب برای پذیرایی

کتلت سیب‌زمینی شیرین و کینوا با گواکامولی و انار
پیش‌غذا ⏱ ۴۵ دقیقه سختی: متوسط

مواد لازم

  • روغن زیتون۴ قاشق غذاخوری
  • سیب‌زمینی شیرین پوست‌کنده و خرد شده۲ عدد (حدود ۵ پیمانه)
  • پیاز قرمز نگینی شده۱/۲ پیمانه
  • سیر رنده شده۳ حبه
  • نمک و فلفل سیاه۱/۲ قاشق چای‌خوری از هر کدام
  • کینوا پخته شده۱ پیمانه
  • تخم‌مرغ بزرگ هم‌زده۱ عدد
  • پودر سوخاری۱/۲ پیمانه
  • آرد گندم۱/۴ پیمانه
  • پاپریکا دودی۱/۴ قاشق چای‌خوری
  • پودر فلفل قرمز (کاین)۱/۸ قاشق چای‌خوری
  • زیره۱/۲ قاشق چای‌خوری
  • گواکامولی آماده۱ بسته ۸ اونسی
  • پنیر فتا خرد شده۱/۳ پیمانه
  • دانه‌های انار۱/۲ پیمانه

طرز تهیه

یک پیش‌غذای فصلی و اشتهاآور کتلت سیب‌زمینی شیرین و کینوا با تاپینگ گواکامولی، پنیر فتا و دانه‌های انار، ترکیبی بی‌نظیر از طعم‌ها و بافت‌هاست. این غذا نه تنها ظاهری بسیار مجلسی و جشن‌گونه دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. طرز تهیه گام‌به‌گام تهیه…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط