کِسو وگان (سس پنیر گیاهی) با بادامزمینی هندی
یک سس پنیر کرمی، سالم و گیاهی که باورتان نمیشود لبنیاتی در آن نباشد!
۱۱۱کالری
۴پروتئین (g)
۸کربو (g)
۸چربی (g)
مواد لازم
- بادامزمینی هندی خام (یا بادام هندی خام)۱ پیمانه
- آب جوشبه مقدار کافی برای خیساندن
- کنسرو گوجهفرنگی خرد شده با فلفل سبز (بدون آبکش کردن)۱ قوطی (حدود ۳۰۰ گرم)
- مخمر مغذییکچهارم پیمانه
- پودر زیره سبز۱ قاشق چایخوری
- پودر فلفل قرمز۱ قاشق چایخوری
- پودر زردچوبه۱ قاشق چایخوری
- نمکسه چهارم قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر