گلت قارچ و ترهفرنگی؛ یک پیشغذای رستیک و لذیذ
ترکیبی ترد از خمیر پای، قارچهای تفتدادهشده و عطر دلانگیز آویشن
۱۴۹کالری
۳پروتئین (g)
۱۴کربو (g)
۹چربی (g)
مواد لازم
- روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
- ترهفرنگی بزرگ (پاکشده و خردشده)۱ عدد
- قارچ (اسلایسشده)۴۵۰ گرم
- سیر (لهشده)۲ حبه
- پرک فلفل قرمز۱/۲ قاشق چایخوری
- برگ آویشن تازه۱ قاشق چایخوری
- خمیر پای (آماده یا خانگی)۱ عدد (دایره ۹ اینچی)
- کره ذوبشده یا شیر نارگیل (برای رومال)به میزان لازم
- نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- ۱۲ ایده خلاقانه و سریع برای تهیه و سرو هوموس
- ۱۴ سس و سالسای فوقالعاده برای ارتقای طعم غذاها
- اسلایدر توفوی باربیکیو با سالاد کلم و سیب
- پنیر حلومی کبابی با سالاد توت و نعنا
- دیپ پیاز کاراملی با چیپس سیبزمینی تنوری
- اسلایدرهای وگان با طعم جنوبغربی (خوراک لوبیا و کینوا)
- ناچوی فجیتا گیاهی
- سیبزمینی له شده با سس موسیر