بیسکویت سیب‌زمینی شیرین خانگی و ترد

ارزش غذایی هر سهم

۲۱۱کالری
۵گرم پروتئین
۳۰گرم کربو
۹گرم چربی

بیسکویت سیب‌زمینی شیرین خانگی و ترد

یک نان لایه‌ای و دلچسب با بافت ترد و طعمی ملایم برای صبحانه یا کنار غذاهای اصلی

۲۵ دقیقه۸ وعدهمتوسطنان و شیرینی

مواد لازم

مواد را تیک بزن تا بدانی چه چیزهایی آماده است.

طرز تهیه

  1. ۱چرا عاشق این بیسکویت‌های سیب‌زمینی شیرین می‌شوید؟
  2. ۲این بیسکویت‌های خانگی که لایه‌های ترد و بافتی نرم دارند، گزینه‌ای عالی برای همراهی با سوپ، خورش یا حتی به عنوان یک صبحانه خوشمزه هستند. افزودن سیب‌زمینی شیرین نه تنها به این نان‌ها رنگی زیبا و طعمی ملایم می‌بخشد، بلکه بافت آن‌ها را بسیار لطیف‌تر می‌کند.
  3. ۳نکات مهم برای موفقیت در پخت
  4. ۴کلید اصلی تهیه بیسکویت‌های ترد، حفظ سرمای مواد است. حتماً از سیب‌زمینی پخته و کاملاً خنک شده استفاده کنید. همچنین در هنگام ترکیب کره با آرد، سعی کنید تا جای ممکن از دستان خود استفاده نکنید تا گرمای دست باعث ذوب شدن کره نشود؛ زیرا ذوب شدن زودرس کره مانع از ایجاد لایه‌های ترد در بیسکویت می‌شود.
  5. ۵مراحل تهیه
  6. ۶فر را روی دمای ۴۲۵ درجه فارنهایت (۲۲۰ درجه سانتی‌گراد) تنظیم کنید. سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید.
  7. ۷آرد، شکر، بیکینگ‌پودر، نمک، جوش‌شیرین و جوز هندی را در یک کاسه متوسط مخلوط کنید.
  8. ۸کره سرد را با استفاده از رنده ریز به مخلوط آرد اضافه کنید. با استفاده از چنگال یا همزن شیرینی‌پزی، کره را به خورد آرد بدهید تا مخلوط شبیه خرده‌نان شود.
  9. ۹سیب‌زمینی شیرین له شده و باترمیلک را اضافه کرده و فقط تا زمانی که خمیر شکل بگیرد، هم بزنید.
  10. ۱۰خمیر را روی سطح آردپاشی شده قرار دهید، به شکل مستطیل درآورید، تا بزنید و دوباره پهن کنید. این کار را ۳ بار تکرار کنید تا لایه‌های خمیر شکل بگیرند.
  11. ۱۱خمیر را به شکل ۸ مربع مساوی برش بزنید و در سینی فر بچینید. به مدت ۱۳ الی ۱۵ دقیقه بپزید تا روی آن‌ها کمی طلایی شود.
  12. ۱۲نگهداری و استفاده مجدد
  13. ۱۳بیسکویت‌های باقی‌مانده را می‌توانید تا ۳ روز در ظرف دربسته در دمای محیط نگهداری کنید. برای بازگرداندن بافت ترد اولیه، آن‌ها را چند دقیقه در توستر یا فر گرم کنید.

منبع: therealfooddietitians.com

همین بیسکویت سیب‌زمینی شیرین خانگی و ترد، با سهم مخصوص هدف تو

ویتو برنامه غذایی هفتگی را بر اساس وزن، هدف و سلیقه‌ات می‌چیند و برای هر وعده نشان می‌دهد بشقابت دقیقا چقدر باشد.

ساخت برنامه غذایی

دستورهای مشابه