پنیر پارمزان وگان (گیاهی)
چاشنی فوقالعاده و خوشطعم برای پاستا، پیتزا و انواع سالاد
۲۴کالری
۲پروتئین (g)
۲کربو (g)
۱چربی (g)
مواد لازم
- بادام هندی خام1/2 پیمانه
- خلال بادام (یا بادام بدون پوست)1/4 پیمانه
- مخمر تغذیهای (یا پودر پنیر پارمزان)3 قاشق غذاخوری
- پودر سیر1 قاشق غذاخوری
- نمکیک پنس
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←دستورهای مرتبط
- چرا باید سبزیجات و میوهها را در اولویت رژیم غذایی قرار دهیم؟
- راهنمای جامع ویتامین B12 در رژیمهای گیاهخواری
- تأثیر رژیمهای گیاهخواری بر سلامت قلب
- راهنمای جامع آشپزی با توفو
- رژیم غذایی گیاهپایه: راهنمای کامل برای شروع تغذیه سالم
- راهنمای جامع تأمین پروتئین در رژیمهای گیاهخواری و وگان
- راهنمای جامع تغذیه گیاه-محور
- راهنمای جامع وگان بودن پاستا: هر آنچه باید بدانید