ویتوورود / ثبتنامکرامبل سیب وگان: دسری خوشمزه و سالم برای پاییز
دستور پخت آسان کرامبل سیب با رویه ترد جو دوسر و گردو
۴۱۵کالری
۶پروتئین (g)
۶۵کربو (g)
۱۷چربی (g)
مواد لازم
- سیب (پوستکنده و خرد شده)1.1 کیلوگرم
- شکر قهوهای (یا شکر سفید و شیره انگور)2 قاشق غذاخوری
- نمک1/8 قاشق چایخوری
- آبلیمو1 قاشق غذاخوری
- عصاره وانیل1 قاشق چایخوری
- آرد همهکاره1/2 پیمانه
- شکر قهوهای (برای رویه)3 قاشق غذاخوری
- شکر سفید3 قاشق غذاخوری
- پودر دارچین1/2 قاشق چایخوری
- پودر زنجبیل1/2 قاشق چایخوری
- جوز هندی1/4 قاشق چایخوری
- نمک1/4 قاشق چایخوری
- روغن نارگیل (ذوب و خنک شده)1/4 پیمانه
- جو دوسر پرک1/2 پیمانه
- گردوی خرد شده1/2 پیمانه
- آب2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←