کرامبل آلو و آویشن؛ دسری تابستانی و خوش‌عطر

ارزش غذایی هر سهم

۵۴۵کالری
۱۲گرم پروتئین
۱۱۸گرم کربو
۵گرم چربی

کرامبل آلو و آویشن؛ دسری تابستانی و خوش‌عطر

ترکیبی بی‌نظیر از طعم‌های شیرین، ترش و کمی معطر

۴۵ دقیقه۶ وعدهآساندسر

مواد لازم

مواد را تیک بزن تا بدانی چه چیزهایی آماده است.

طرز تهیه

  1. ۱یک دسر متفاوت و جذاب
  2. ۲این دسر تابستانی با ترکیب هلوی تازه، آلو و عطر ملایم آویشن، تجربه‌ای بی‌نظیر برای شما رقم می‌زند. افزودن سبزیجات معطر به دسرها، حسی مدرن و خاص به آن‌ها می‌بخشد که در کنار طعم شیرین میوه‌ها، تضادی لذت‌بخش ایجاد می‌کند.
  3. ۳چرا باید این کرامبل را امتحان کنید؟
  4. ۴آماده‌سازی این دسر بسیار ساده است و نیاز به دقتِ زیادِ کیک‌ و شیرینی‌پزی ندارد. کرامبل‌ها یکی از آسان‌ترین انواع دسر هستند که می‌توانید با خیالی آسوده و در کمترین زمان تهیه کنید. ترکیب میوه‌های گرم با یک اسکوپ بستنی سرد، اوج لذت در این دسر است.
  5. ۵افزودن آویشن به میوه‌های تابستانی، این دسر را از یک میان‌وعده معمولی به یک دسر گورمه و خاص تبدیل می‌کند. مراحل پخت
  6. ۶ابتدا فر را روی دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت (حدود ۱۹۰ درجه سانتی‌گراد) گرم کنید.
  7. ۷در یک کاسه بزرگ، هلوها و آلوهای اسلایس شده را با شکر، ۲ قاشق غذاخوری آرد، جوز هندی و برگ‌های آویشن مخلوط کنید.
  8. ۸یک ظرف مناسب فر را کمی چرب کنید و مخلوط میوه‌ها را در آن بریزید.
  9. ۹در یک ظرف دیگر، جو دوسر، شکر قهوه‌ای، آرد، نمک و روغن نارگیل ذوب شده را با هم مخلوط کنید تا بافت خرده‌نانی و منسجمی پیدا کند.
  10. ۱۰مخلوط جو دوسر را به طور یکنواخت روی میوه‌ها پخش کنید و به مدت ۳۰ تا ۳۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا روی آن طلایی و برشته شود.
  11. ۱۱پس از خارج کردن از فر، اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه خنک شود و سپس آن را در کنار بستنی دلخواه خود سرو کنید.

منبع: delishknowledge.com

همین کرامبل آلو و آویشن؛ دسری تابستانی و خوش‌عطر، با سهم مخصوص هدف تو

ویتو برنامه غذایی هفتگی را بر اساس وزن، هدف و سلیقه‌ات می‌چیند و برای هر وعده نشان می‌دهد بشقابت دقیقا چقدر باشد.

ساخت برنامه غذایی

دستورهای مشابه