باکای سالم (توپکهای کره بادامزمینی)
یک میانوعده خوشمزه با طعم شکلات و کره بادامزمینی با قند کمتر
۱۰۰کالری
۲پروتئین (g)
۱۰کربو (g)
۶چربی (g)
مواد لازم
- آرد بادام (یا پودر بادام)۱ پیمانه
- آرد نارگیل (یا پودر نارگیل بسیار نرم)۱/۲ پیمانه
- شکر نارگیل (یا شکر قهوهای)۱/۲ پیمانه
- کره بادامزمینی (یا کره مغزیجات دلخواه)۲/۳ پیمانه
- روغن نارگیل ذوب شده (یا کره ذوب شده)۳ قاشق غذاخوری
- عصاره وانیل۱/۵ قاشق چایخوری
- نمکیک پنس
- چیپس شکلات۱/۲ تا ۲/۳ پیمانه
- روغن نارگیل (برای شکلات) (یا کره کاکائو)۱ قاشق چایخوری
- نمک دریایی درشت برای تزئینبه مقدار لازم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←