براونی شکلاتی دوچندان با چغندر (بدون گلوتن)
یک دسر لذیذ و شکلاتی با طعم پنهان سبزیجات که نمیتوانید از آن بگذرید.
۷۰کالری
۱پروتئین (g)
۶کربو (g)
۴چربی (g)
مواد لازم
- پوره چغندر (پخته و پوستکنده)۱/۲ پیمانه
- آووکادو کوچک (یا موز له شده)۱ عدد
- تخممرغ بزرگ۲ عدد
- عسل۱/۴ پیمانه
- روغن نارگیل ذوبشده۲ قاشق غذاخوری
- آرد نارگیل (یا آرد بادام)۳ قاشق غذاخوری
- پودر کاکائو۱/۳ پیمانه
- جوش شیرین۱/۵ قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- چیپس شکلات کوچک۱/۳ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←