بهترین طرز تهیه کوکی شکلاتی وگان

ارزش غذایی هر سهم

۱۰۳کالری
۱گرم پروتئین
۱۷گرم کربو
۳گرم چربی

بهترین طرز تهیه کوکی شکلاتی وگان

تردی در بیرون و بافتی نرم و کشسان در داخل

۱۵ دقیقه۱۲ وعدهآساندسر

مواد لازم

مواد را تیک بزن تا بدانی چه چیزهایی آماده است.

طرز تهیه

  1. ۱راز یک کوکی وگان بی‌نظیر
  2. ۲این دستور پخت، یکی از بهترین روش‌ها برای تهیه کوکی‌های شکلاتی وگان است. این کوکی‌ها در کناره‌ها کمی ترد بوده و در مرکز، بافتی نرم و کشسان دارند. خبری از مواد عجیب و غریب در آن‌ها نیست و به‌سادگی آماده می‌شوند.
  3. ۳چرا این دستور عالی عمل می‌کند؟
  4. ۴ترکیب تخم‌مرغ کتان (ترکیب پودر کتان و آب) با نشاسته ذرت به عنوان عامل پیونددهنده عمل می‌کند. این ترکیب جایگزین مناسبی برای تخم‌مرغ در شیرینی‌پزی است و همان بافت منسجم و کشسان معروف را به کوکی می‌دهد. استفاده از نشاسته ذرت برای رسیدن به بافت لطیف و حرفه‌ای کوکی‌های قنادی ضروری است.
  5. ۵مراحل آماده‌سازی
  6. ۶فر را روی دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) تنظیم کنید. دو سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید یا کمی با روغن چرب کنید.
  7. ۷پودر کتان و آب را در یک کاسه کوچک مخلوط کرده و کنار بگذارید تا حالت ژله‌ای پیدا کند.
  8. ۸کره گیاهی نرم شده و شکر قهوه‌ای را در یک کاسه بزرگ با همزن دستی یا برقی به مدت ۱ تا ۲ دقیقه بزنید تا کاملاً کرم‌رنگ و یکدست شود.
  9. ۹عصاره وانیل و ترکیب کتان را به مایه اضافه کرده و مخلوط کنید.
  10. ۱۰همزن را خاموش کنید و آرد، نشاسته ذرت، جوش شیرین و نمک را روی مایه الک کنید. با سرعت پایین همزن فقط در حدی که مواد مخلوط شوند، هم بزنید.
  11. ۱۱شکلات چیپسی‌های بدون لبنیات را با دست یا لیسک به خمیر اضافه کنید.
  12. ۱۲پخت و نکات مهم
  13. ۱۳از خمیر، گلوله‌هایی به اندازه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری بردارید و با فاصله در سینی فر قرار دهید. کوکی‌ها را به مدت ۱۰ دقیقه (۱۲ دقیقه برای کوکی‌های بزرگ‌تر) بپزید. دقت کنید که نباید بیش از حد پخته شوند؛ فقط لبه‌های آن‌ها باید طلایی کمرنگ شود.
  14. ۱۴نکته کلیدی: پس از خارج کردن از فر، اجازه دهید کوکی‌ها به مدت ۵ دقیقه در همان سینی خنک شوند و سپس به توری فلزی منتقل کنید. آن‌ها در حین خنک شدن سفت می‌شوند و به بافت ایده‌آل خود می‌رسند.

منبع: delishknowledge.com

همین بهترین طرز تهیه کوکی شکلاتی وگان، با سهم مخصوص هدف تو

ویتو برنامه غذایی هفتگی را بر اساس وزن، هدف و سلیقه‌ات می‌چیند و برای هر وعده نشان می‌دهد بشقابت دقیقا چقدر باشد.

ساخت برنامه غذایی

دستورهای مشابه