ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

دیپ شکلاتی آووکادو؛ یک دسر سالم و گیاهی

ترکیبی بی‌نظیر و خامه‌ای از شکلات و آووکادو برای سرو در کنار میوه‌ها

دیپ شکلاتی آووکادو؛ یک دسر سالم و گیاهی
دسر ⏱ ۱۵ دقیقه سختی: آسان
۱۵۷کالری
۳پروتئین (g)
۱۵کربو (g)
۱۱چربی (g)

مواد لازم

  • آووکادو رسیده و نرم (یا موز رسیده)۲ عدد متوسط
  • چیپس شکلات تلخ (یا نیمه‌شیرین)۱/۳ پیمانه + ۳ قاشق غذاخوری
  • کره بادام کرمی۳ قاشق غذاخوری
  • پودر کاکائو۳ قاشق غذاخوری
  • شیر نارگیل یا شیر بادام۱/۴ پیمانه
  • شربت افرا (یا شیرین‌کننده دلخواه)۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه

یک دسر متفاوت و سرشار از مواد مغذی دیپ میوه شکلاتی-آووکادویی، یک خوراکی گیاهی و هیجان‌انگیز است که با چربی‌های سالم، آنتی‌اکسیدان‌ها و طعم غنی شکلات ترکیب شده است. این دیپ یک گزینه عالی برای پذیرایی از مهمانان یا یک میان‌وعده شیرین بعد از شام است که علاوه بر رفع میل به شیرینی، به تأمین فیبر مورد…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط