ویتوورود / ثبتنامراهنمای جامع تهیه انواع سوپهای سالم و مقوی
مجموعهای از بهترین دستورپختهای سوپ برای روزهای سرد
۲۵۰کالری
۸پروتئین (g)
۳۰کربو (g)
۵چربی (g)
مواد لازم
- سبزیجات تازه (کلم کالی، هویج، سیبزمینی)به مقدار لازم
- حبوبات (عدس، نخود، لوبیا سیاه)۱ پیمانه
- عصاره سبزیجات یا آب۴ پیمانه
- ادویهها (زردچوبه، زنجبیل، فلفل)به میزان دلخواه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←