ویتوورود / ثبتنامسالاد آرگولا با لیمو و ریحان تازه
یک سالاد سبک، ترد و سرشار از عطر سبزیجات تازه همراه با سس لیمویی مخصوص
۲۳۷کالری
۸پروتئین (g)
۹کربو (g)
۲۰چربی (g)
مواد لازم
- رنده پوست لیمو۱ قاشق چایخوری
- آب لیموی تازه۲ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون فوق بکر۳ قاشق غذاخوری
- عسل طبیعی۱ قاشق چایخوری
- سس خردل دیژون (یا خردل ملایم)۱/۲ قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- فلفل سیاه تازهیک پنس
- آرگولا تازه (یا شاهی)۱ بسته (حدود ۱۵۰ گرم)
- هویج متوسط۲ عدد
- موسیر کوچک۱ عدد
- برگ ریحان تازه۱ بسته کوچک
- پنیر پارمزان رنده شده۱/۲ پیمانه
- بادام ورقهای تست شده۱/۳ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←