ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

سالاد خیار، شوید و تربچه

یک پیش‌غذای فوق‌العاده باطراوت، خوشمزه و سالم

سالاد خیار، شوید و تربچه
سالاد ⏱ ۱۵ دقیقه سختی: آسان
۱۲۲کالری
۳پروتئین (g)
۷کربو (g)
۱۰چربی (g)

مواد لازم

  • خیار قلمی۶ عدد
  • تربچه۴ تا ۵ عدد
  • شوید تازه۲ قاشق غذاخوری
  • برگ نعنا۱۰ تا ۱۲ عدد
  • پنیر فتا۶۰ تا ۹۰ گرم
  • لیمو ترش۱ عدد
  • روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل سیاهبه مقدار لازم

طرز تهیه

یک انتخاب ایده‌آل برای فصل گرما تابستان بهترین زمان برای لذت بردن از وعده‌های غذایی ساده و سبک است. با وجود محصولات تازه و خوش‌طعم در این فصل، نیازی به صرف وقت زیاد در آشپزخانه نیست. این سالاد خیار، شوید و تربچه، یک پیش‌غذای بسیار باطراوت است که می‌تواند به عنوان یک ناهار سبک یا همراهی عالی برای…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط