سالاد سیبزمینی سه رنگ (قرمز، سفید و آبی)
یک پیشغذای گیاهی و سریع با سس گیاهی معطر
* مقادیر تغذیهای تقریبی و تخمینیاند.
مواد لازم
- سیبزمینی کوچک سه رنگ (قرمز، سفید و آبی) (یا سیبزمینی ریز (استانبولی))۷۰۰ گرم
- نمک۱ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون۱/۴ پیمانه
- جعفری تازه ساطوری شده۱/۳ پیمانه
- پیازچه تازه۱/۸ پیمانه
- موسیر خرد شده۱/۴ پیمانه
- سرکه سفید۳ قاشق غذاخوری
- خردل دیژون (یا خردل ملایم)۱ قاشق غذاخوری
- فلفل سیاه تازه آسیاب شده۱/۴ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طعم تابستان در یک کاسه
این سالاد سیبزمینی رنگارنگ و جذاب، یک گزینه عالی برای دورهمیها، پیکنیکها و باربیکیوهای تابستانی است. برخلاف سالاد سیبزمینیهای سنتی که نیاز به صرف زمان زیادی برای خنک شدن و آمادهسازی دارند، این دستور در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده میشود و با سس معطر و گیاهی خود، تجربهای متفاوت از طعمها را ارائه میدهد.

چرا این سالاد خاص است؟
ترکیب سیبزمینیهای کرمدار در رنگهای مختلف (قرمز، سفید و آبی) نهتنها ظاهری زیبا به میز غذای شما میبخشد، بلکه هر کدام طعم و بافت منحصربهفردی دارند. سیبزمینیهای زرد بافتی کرهای دارند، قرمزها کمی شیرین و خاکی هستند و سیبزمینیهای آبی طعم غنیتری دارند. استفاده از سبزیجات تازه مثل جعفری و پیازچه در سس، طراوت فوقالعادهای به این غذا میدهد.
نکات کلیدی برای نتیجه بهتر
- آب سیبزمینی را دور نریزید: رازِ چسبیدن سس به سیبزمینیها، اضافه کردن کمی از آبِ نشاستهدارِ پخت به مخلوط سس است.
- صبر کنید: پس از ترکیب سس با سیبزمینی، حدود ۱۰ دقیقه به آن زمان بدهید تا طعمها به خورد هم بروند و سس جذب سیبزمینیها شود.
- دما: این سالاد هم به صورت گرم و هم در دمای محیط بسیار دلچسب است.

برنامه غذایی اختصاصی متناسب با هدف و کالری خودت را رایگان با هوش مصنوعی بساز.
باز کردن در اپ ویتو ←منبع: delishknowledge.com