ویتوورود / ثبتنامسالاد سیبزمینی شیرین کبابی با سس فلفل هالوپینو
یک انتخاب بینظیر و سالم برای مهمانیها و دورهمیهای فضای باز
۳۹۴کالری
۵پروتئین (g)
۵۹کربو (g)
۱۷چربی (g)
مواد لازم
- سیبزمینی شیرین (یا کدو حلوایی)۱ کیلوگرم
- لوبیا سیاه (پخته و آبکش شده)۱ قوطی
- فلفل دلمهای قرمز (خرد شده)۱ عدد
- گشنیز (خرد شده)۱/۴ پیمانه
- پیازچه (ریز خرد شده)۱/۴ پیمانه
- فلفل هالوپینو۲ عدد
- پیاز قرمز (اسلایس بزرگ)۲ حلقه
- آبلیمو ترش۲ عدد
- پرک فلفل قرمز۱/۲ قاشق چایخوری
- زیره۱/۴ قاشق چایخوری
- پونه کوهی (اورگانو)۱/۲ قاشق چایخوری
- شیره افرا (یا شیره انگور)۱ قاشق چایخوری
- روغن زیتون۴ و ۱/۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←