ویتوورود / ثبتنامسالاد کلمپیچ با سس بادامزمینی رستشده
یک سالاد سالم، گیاهی و ترد الهامگرفته از رستورانهای معروف
۲۸۳کالری
۴پروتئین (g)
۴کربو (g)
۲۹چربی (g)
مواد لازم
- روغن بادامزمینی۱/۳ پیمانه
- روغن کنجد بوداده۲ قاشق غذاخوری
- سرکه برنج (یا سرکه سفید)۲ قاشق غذاخوری
- شربت افرا یا شیرینکننده مایع (یا عسل)۱ قاشق غذاخوری
- سس سویا۱ قاشق غذاخوری
- فلفل قرمز (کاین)۱/۸ قاشق چایخوری
- نمک و فلفلبه مقدار لازم
- کلمپیچ (کالی) خرد شده (یا اسفناج)۴ تا ۵ پیمانه
- کلم سبز رشتهای۱ پیمانه
- نعنا تازه خرد شده۳ قاشق غذاخوری
- گشنیز خرد شده۳ قاشق غذاخوری
- جعفری خرد شده۳ قاشق غذاخوری
- پیازچه خرد شده۱ عدد
- بادامزمینی رستشده خرد شده۳ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←